Avançar para o conteúdo principal
Programação
Visitar
CCB
Mais CCB
Planear Eventos

O que procura?

Ou se preferir, podemos ajudá-lo a encontrar os melhores eventos para si, e até, a planear um dia inteiro de visita ao CCB

Aceda ao myCCB

Esqueceu a sua password?

Clique Aqui

Ainda não tem conta?

Registe-se no MYCCB e guarde os eventos que gostaria de assistir ou rever.

Datas / Horários
CCB
Idades
Este evento já decorreu

Datas / horários

1, 8, 15, 22 e 29 agosto 2020 | 10:00 Jardins da Pedra

Convidamos-vos a juntarem-se a nós para praticar Tai Chi Chuan, com Mafalda Costa da Escola Folha de Bambu. As cinco aulas vão permitir desenvolver uma pequena sequência de 18 movimentos, que poderá mais tarde continuar a praticar.

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa enquadrada nos estilos suaves ou artes internas. Os seus movimentos são desenvolvidos a um ritmo lento que a marca e distingue das restantes artes marciais.

Além da cadência, esta disciplina é caracterizada pelos movimentos circulares que em continuidade promovem a circulação do Chi ou energia, permitindo que todo o corpo se mobilize e projete maior força no movimento de ataque ou defesa.

A prática do Tai Chi Chuan é considerada uma forma de prevenção e manutenção de saúde, pois diminui a tensão arterial, reduz o stress e a ansiedade, fortalece músculos e articulações, desenvolve a concentração e o foco, estimula o sistema nervoso e neurológico.

 

 

Idades

Para todos

Definições de Cookies

O CCB pode utilizar cookies para memorizar os seus dados de início de sessão, recolher estatísticas para otimizar a funcionalidade do site e para realizar ações de marketing com base nos seus interesses.

Permitem personalizar as ofertas comerciais que lhe são apresentadas, direcionando-as para os seus interesses. Podem ser cookies próprios ou de terceiros. Alertamos que, mesmo não aceitando estes cookies, irá receber ofertas comerciais, mas sem corresponderem às suas preferências.
Oferecem uma experiência mais personalizada e completa, permitem guardar preferências, mostrar-lhe conteúdos relevantes para o seu gosto e enviar-lhe os alertas que tenha solicitado.
Permitem-lhe estar em contacto com a sua rede social, partilhar conteúdos, enviar e divulgar comentários.

Cookies Necessários Permitem personalizar as ofertas comerciais que lhe são apresentadas, direcionando-as para os seus interesses. Podem ser cookies próprios ou de terceiros. Alertamos que, mesmo não aceitando estes cookies, irá receber ofertas comerciais, mas sem corresponderem às suas preferências.

Cookies Funcionais Oferecem uma experiência mais personalizada e completa, permitem guardar preferências, mostrar-lhe conteúdos relevantes para o seu gosto e enviar-lhe os alertas que tenha solicitado.

Cookies Publicitários Permitem-lhe estar em contacto com a sua rede social, partilhar conteúdos, enviar e divulgar comentários.

Política de Privacidade