Datas / horários
2, 9, 16, 23 e 30 julho de 2022 10:00 às 11:00 na Praça CCB
Durante as manhãs de sábado do mês de julho venha até à Praça CCB praticar pilates ao ar livre, sob a orientação da professora Catarina Louro.
O pilates é uma fusão de exercícios orientais e ocidentais na qual assumimos o controlo do nosso corpo, enfatizando o trabalho de todos os músculos de uma forma equilibrada, enquanto nos mantemos absolutamente conscientes do nosso corpo e da poderosa ligação mente-corpo.
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