Avançar para o conteúdo principal
Loading Events
Olive Tree Garden
This event has already taken place

Dates / Schedules

July 18th and 25th, august 1st, 8th, 15th, 22th and 29th, september 5th and 12th 2021 | 10:00AM Olive Tree Garden

We invite you to join with us in practising Tai Chi Chuan, with Mafalda Costa from the Folha de Bambu School. These lessons will enable you to develop a small sequence of 24 movements, which you may then continue to practise later.

Tai Chi Chuan is a Chinese martial art that belongs to the class of gentle styles or innermost arts. Its movements are developed at a slow pace that is its hallmark and distinguishes it from the other martial arts.

Besides its special rhythm, this discipline is characterised by circular movements that, by being continuously repeated, promote the circulation of Chi or energy, thus enabling the whole body to mobilise and project greater strength into the movement of attack or defence.

Tai Chi Chuan is considered to be a way of preventing physical problems and maintaining health, as it lowers blood pressure, reduces stress and anxiety, strengthens the muscles and joints, develops concentration, improves focus and stimulates the nervous and neurological system.

Ages

+6

Production
CCB

We also suggest

Cookie Settings

O CCB pode utilizar cookies para memorizar os seus dados de início de sessão, recolher estatísticas para otimizar a funcionalidade do site e para realizar ações de marketing com base nos seus interesses.

Permitem personalizar as ofertas comerciais que lhe são apresentadas, direcionando-as para os seus interesses. Podem ser cookies próprios ou de terceiros. Alertamos que, mesmo não aceitando estes cookies, irá receber ofertas comerciais, mas sem corresponderem às suas preferências.
Oferecem uma experiência mais personalizada e completa, permitem guardar preferências, mostrar-lhe conteúdos relevantes para o seu gosto e enviar-lhe os alertas que tenha solicitado.
Permitem-lhe estar em contacto com a sua rede social, partilhar conteúdos, enviar e divulgar comentários.

Cookies Necessários Permitem personalizar as ofertas comerciais que lhe são apresentadas, direcionando-as para os seus interesses. Podem ser cookies próprios ou de terceiros. Alertamos que, mesmo não aceitando estes cookies, irá receber ofertas comerciais, mas sem corresponderem às suas preferências.

Cookies Funcionais Oferecem uma experiência mais personalizada e completa, permitem guardar preferências, mostrar-lhe conteúdos relevantes para o seu gosto e enviar-lhe os alertas que tenha solicitado.

Cookies Publicitários Permitem-lhe estar em contacto com a sua rede social, partilhar conteúdos, enviar e divulgar comentários.